在“5·25心理健康日”到来前夕，5月22日，中建高街社区携手辖区共建单位廊坊市第十七小学，开展“心灵驿站进校园”主题活动。安次区心理卫生健康文化协会会员、中级社会工作师、中建高街“社区能人”志愿者赵娟老师，为该校300余名师生带来一堂生动有趣的情绪管理课程，助力学生解锁情绪密码，实现健康成长。

活动伊始，赵娟老师以“情绪天气预报”这一趣味方式导入课程，引导学生们认识到喜、怒、哀、乐等情绪的正常性。随后，通过模拟“校园冲突情景剧”，让学生们直观体会到因看待问题角度不同会产生分歧，进而引发情绪变化，由此提醒学生在面对意见分歧时，要学会运用换位思考的方法解决问题。接着，“连点成线”的思考题，激发学生突破认知局限，提升认知灵活性与情绪问题解决能力。课程的高潮当属正念练习环节，学生们闭上眼睛，专注感受呼吸，感知身体的细微变化，接纳自身的每一种感觉，在觉察当下中了解内在体验，学会坦然接纳，而非逃避或抗拒。最后，全体师生以集体朗诵《我相信我可以》为此次活动画上圆满句号，大家带着新掌握的情绪调适方法与信心，笑容满面地离开教室。

此次活动是中建高街社区“心灵驿站”项目从社区向校园的服务延伸，为构建校社共育心理健康新格局迈出坚实一步。未来，中建高街社区将持续推进“心灵驿站”项目建设，组织更多专业志愿者深入社区与校园，不断擦亮“党建 + 心理服务”品牌，全力构筑“学校 - 家庭 - 社区”三位一体的青少年心理健康防护网，让每一位孩子都能在阳光下茁壮成长。